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Lara GRANDJEAN

Lara GRANDJEAN

Coach en développement personnel & professionnel et Psychologue du Travail

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06.63.72.04.56
laraleonelli@hotmail.com

PRESENTATION

Coach en Développement personnel et professionnel & Psychologue du Travail, j’exerce en libéral au sein de l’équipe de l’Avancée afin de proposer un accompagnement personnalisé et pragmatique aux patientes atteintes de maladies chroniques, comme celle de l’endométriose.

J’aide la patiente à déterminer des objectifs de vie motivants et réalistes, tout en tenant compte de son état de santé, et à rechercher ses propres solutions par la mise en place d’actions concrètes à l’issue de chaque séance.

L’écoute, l’empathie, la confiance, l’adaptabilité, le plaisir et le partage sont essentiels dans mon accompagnement.
Mon approche vise à faire le lien entre le corps (les douleurs, la fatigue, le stress), la tête (les pensées qui guident les comportements ainsi que les croyances et les représentations) et le cœur (les émotions).

Le coaching va ainsi permettre au patient de :

– Mieux se connaitre et identifier ses besoins, ses attentes et ses croyances
– Réguler son stress, son anxiété et ses émotions
– Gagner en confiance en soi afin de vivre son quotidien de façon plus apaisée et harmonieuse
– Clarifier ses représentations de la douleur et mieux la gérer
– Identifier et mobiliser ses forces, ses ressources et ses élans de vie
– Renforcer son estime de soi
– Établir un nouveau rapport à soi, aux autres et à l‘environnement
– Rééquilibrer sa vie personnelle et/ou professionnelle
– Hiérarchiser ses priorités de changement
– Gagner en lâcher prise

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